Kelas ibu hamil adalah sarana belajar kelompok untuk mengedukasi ibu hamil tentang kehamilan, persiapan persalinan, hingga perawatan bayi baru lahir. Kegiatan utamanya meliputi edukasi gizi dan kesehatan, senam hamil (prenatal yoga), praktik memandikan/merawat bayi, serta diskusi pengalaman.
Berikut adalah rincian kegiatan di kelas ibu hamil:
Edukasi Kesehatan dan Kehamilan :
- Perubahan Fisik & Emosional: Memahami keluhan umum kehamilan dan cara mengatasinya.
- Nutrisi & Kesehatan: Edukasi mengenai gizi seimbang, vitamin, dan pentingnya tablet tambah darah.
- Tanda Bahaya:
Mengenali tanda bahaya pada kehamilan, persalinan, dan nifas.
-
Penyakit Menular: Informasi pencegahan HIV, sifilis, dan penyakit lain yang berisiko pada kehamilan.